martes, 12 de diciembre de 2017

Introducción a la PNL

La PNL es una ciencia que investiga las conductas y actitudes utilizadas por individuos con conocimiento y destreza en la gestión de cualquier área de la vida cotidiana y crea modelos de acción para obtener los mismos resultados.
Es una habilidad práctica que asegura el cumplimiento de los objetivos que realmente deseamos mediante la fijación de metas para cada situación, la agudización mental para percibir los cambios que se producen y nuestra flexibilidad para actuar diferente de lo habitual para obtener los resultados deseados.
La PNL es una teoría psicológica estrictamente práctica que puede resultar muy útil para obtener los objetivos que nos proponemos a nivel personal laboral y para optimizar nuestras relaciones.
El término Neuro proviene de la idea fundamental de que todo comportamiento es el resultado de nuestros procesos neurológicos de visión, audición, olfato, gusto, tacto y sentimiento. Lingüística es la ciencia del Lenguaje, de los Símbolos y de los Significados, y en este marco teórico particular nos indica que usamos el lenguaje para ordenar nuestros pensamientos y nuestra conducta, para comunicarnos con los demás; y la forma en que lo hacemos modifica los resultados que nos proponemos.
La filosofía en la que se apoya la PNL afirma que somos lo que pensamos y lo que hacemos con lo que pensamos. Si cambiamos de forma de pensar podemos cambiar nuestra propia vida y también el mundo que nos rodea.
Lo que nos está pasando ahora es el resultado de nuestra forma de pensar en el pasado y nuestro futuro será el resultado de nuestra forma de pensar ahora.
Según percibimos el mundo así pensamos, y lo que percibimos no es el mundo real porque está modificado por nuestros propios filtros.
La vida es una larga cadena de condicionamientos, es decir, de conductas aprendidas que muchas veces no nos han dado el resultado que deseábamos.
La propuesta de la PNL es salir de esos condicionamientos y adquirir otras conductas más eficaces, tendientes a obtener lo que queremos y lograr una visión de la realidad más amplia.
Todo se puede lograr si hacemos lo que tenemos que hacer y si no perdemos de vista nuestros objetivos, sólo se requiere estar dispuesto y atento.
Los instrumentos de aprendizaje de la PNL, permiten crear una buena relación con los demás, descifrar y utilizar el lenguaje corporal, formular preguntas sustanciales, optimizar reuniones y negocios, acelerar sus procesos de aprendizaje o gobernar nuestro sistema nervioso.
Como toda teoría, no es la panacea, pero puede ayudar mucho a elevar la autoestima y a confiar en el enorme potencial que todos tenemos y que no usamos.
Muchas de las técnicas de esta ciencia las utilizamos sin haberlas aprendido y cuando las practicamos obtenemos los mejores resultados, sólo que no tenemos conciencia de ello.
La PNL se ha inspirado en distintas escuelas psicológicas como el Conductismo, las teorías del Aprendizaje, la Reflexología, la Psicología Social y la teoría de la Gestalt, además de otras ciencias como la Neurología y la Lingüística y en enseñanzas de la Filosofía Oriental.
Es un enfoque esencialmente pragmático y mecanicista pero no pretende ser una verdad indiscutible y absoluta, sino que se limita a cumplir el objetivo de dar resultados.
La PNL es el arte y la ciencia de la excelencia y deriva del estudio de cómo las personas más exitosas en distintos ámbitos logran sus objetivos. Estas habilidades en la comunicación puede aprenderlas cualquiera para mejorar su eficiencia tanto personal como profesional.
Los creadores de la PNL fueron Richard Bandler, que a principios de la década del setenta era estudiante de Psicología en la Universidad de California en Santa Cruz y John Grinder, quien era entonces profesor ayudante de lingüística en la misma Universidad.
Ninguno de los dos tenía intención de iniciar una nueva escuela de terapia sino que intentaban identificar los patrones empleados por los mejores psiquiatras y divulgarlos. Elaboraron así modelos de terapias que funcionaban en la práctica y podían enseñarse.
Aunque los psiquiatras que estudiaron eran personalidades bien diferentes, emplearon patrones sorprendentemente similares en lo fundamental. Bandler y Grinder tomaron esos patrones, los depuraron y construyeron un elegante modelo que puede emplearse para una comunicación efectiva, cambio personal, aprendizaje acelerado y por supuesto mayor disfrute de la vida.
Bibliografía, “Introducción a la PNL” de O´Connor y Seymour, 8va.edición, Ediciones Urano, Barcelona, España, año 2000

martes, 16 de mayo de 2017

Mezclando terapias convencionales con prácticas chamánicas

La integración de las habilidades, los recursos y la prácticas chamánicas energéticas sutiles con la ciencia y el cuidado de la salud occidentales es una manera respetuosa de comenzar a restaurar el equilibrio complementario de los diferentes sistemas curativos. Es una manera de invitar a lo que la ciencia occidental consideraría como un enfoque integrado del cerebro derecho-izquierdo para la curación. También es una manera de volver al significado original y los esfuerzos de la psicoterapia y la psicología: la ciencia y la curación del alma. Como tal hay un reconocimiento y la inclusión de nuestras capacidades humanas sensibles que habla a la verdad más completa y la aceptación de lo que somos verdaderamente capaces de.
Mezclando terapias convencionales con prácticas chamánicas.



Previo a la sesión de limpieza con fuego.
Miami, Fl 
Abril 2017


Testimonio Franz Chacón, Coach & Conferencista Internacional

Puedo dar fe de que cada una de las cientos de sesiones que Pacho López ha realizado han sido no solo 100 % efectivas sino que en cada una de ellas ha logrado reconectar a las personas con el amor, el perdón y la tranquilidad.



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Testimonio Viviana Binda


Quiero agradecerte Pacho, por la excelente labor qué haces. Realmente siento que después de muchos años gastando en terapias psicológicas sin resultados .. por fin encontré gracias a ti la solución al problema. Los niños generalmente no identifican los problemas que tienen, y a veces eso conlleva a que no sean plenamente felices, uno como madre quiere lo mejor para ellos y busca soluciones muchas veces equivocadas. Gracias a tu sesión veo a mi hijo muy feliz y salió diferente, su actitud cambio. Está tranquilo y ya no lo veo triste. Se liberó de los recuerdos tristes de su vida y ahora es feliz. Es muy difícil trabajar con niños, son muy sensibles y a veces no saben expresar lo que sienten. Te agradezco infinitamente . Que Dios te bendiga por ayudar a tanta gente que lo necesita.
Linda labor. Gracias Pacho.
Eternamente agradecida por tu paciencia y dedicación.

Viviana Binda




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www.pacholopez.com 

domingo, 23 de abril de 2017

John Grinder demo de Anclaje

 
 
¿Qué es un anclaje PNL? 
 
Un anclaje PNL consiste en relacionar un estímulo, que como hemos dejado entrever puede ser visual, olfativo o cinestésico, a un estado emocional en concreto. De esta manera, cuando nos llega ese estímulo somos capaces de trasladarnos a ese estado emocional que nos provoca.
 

En el curso de Practitioner que lleve con mi maestro Jimmy Azama se aprende a utilizar los anclajes con diferentes utilidades, de forma que pueda hacerse con soltura. Una de ellas es poder hacer autoanclajes de conductas, de estados de recursos que nos ayuden en situaciones que pudiesen ser limitantes…, también se practican variaciones de esta técnica con diferentes propósitos: apilado de anclas, integración o encadenamiento son algunas de ellas.

El anclaje consiste en asociar un estímulo, que puede ser visual, olfativo o cinestésico, a un estado emocional. De esta forma, cuando repetimos el estímulo se evocará el estado emocional al que asociamos dicho estimulo cuando hicimos el anclaje. En psicología este hecho se llama “respuesta condicionada”.

 Tengo la fortuna de haber utilizado esta técnica con gran efectividad con muchos pacientes y con grandes resultados.

 
 
 


sábado, 22 de abril de 2017

Estrategias PNL - Anclaje


Anclarse ayuda a asociar una respuesta emocional positiva particular con una frase o sensación particular. 
Cuando usted elige una emoción o pensamiento positivo y lo conecta deliberadamente a un simple gesto, puede activar este ancla cada vez que se sienta débil, y sus sentimientos empezarán a cambiar de inmediato.

Identifica lo que quieres sentir (por ejemplo, confianza, felicidad, tranquilidad, etc.)
Trata de entrar en ese estado recordando una vez que sientes esta emoción positiva muy fuerte.

Haz una imagen mental más nítida, más viva y más intensa.
Escoge una frase de anclaje o toque (por ejemplo, "Yo soy  ____" y toca la parte posterior de tu nudillo).

Repite lo anterior todos los días al menos una vez, hasta que encuentres que simplemente tocar tu nudillo o decir tu frase inmediatamente provoca sentimientos de felicidad, confianza o calma.
Utiliza esta técnica cada vez que necesites cambiar tu estado de ánimo.

#FullPnl







jueves, 20 de abril de 2017

Estrategias PNL - Re encuadre del Contenido

Prueba esta situación cuando te sientas impotente o enojado, ya que ayuda a potenciarte cambiando el significado de la experiencia; digamos, por ejemplo, que tu relación termina - eso parece horrible, pero trata de verla desde diferentes perspectivas.

Por ejemplo, ahora estás abierto a mejores relaciones, tienes libertad y has aprendido lecciones valiosas.  Este es un ejemplo de replanteamiento de una situación, tomando el foco de los elementos más negativos.

En situaciones esperadas, es natural el pánico o centrarse en el miedo, pero esto sólo conduce a más problemas; por el contrario, cambiar tu enfoque de la manera que acabamos de describir te ayuda a despejar tu cabeza y a tomar decisiones responsables y equitativas.


Recuerda:
Lo que pasó, pasó.
Como te relacionas mentalmente con el hecho, siempre va a ser tu responsabilidad y siempre vas a tener la alternativa de modificar tu relación con el hecho.



martes, 18 de abril de 2017

Master Closer, video taller Marzo 2017



Estrategias PNL - La asociación y disociación

1. Disociación

Es muy fácil tener una reacción negativa y luego sentirse estresado, enojado o triste como resultado, por ejemplo, pensar en una disputa en la oficina, un desacuerdo con su pareja o un amigo que se presenta tarde para cada reunión. La técnica de la PNL de disociación ayuda a difundir estos sentimientos negativos en tales situaciones, restaurando la objetividad.

Identifique la emoción (por ejemplo, miedo, rabia, malestar, disgusto de una situación) de la que desea deshacerse.
Imagínate que encuentras la circunstancia entera desde la perspectiva de un observador.
Reproducir esta "película mental" hacia atrás, luego avance rápido la película antes de jugar de nuevo hacia atrás.
Añadir una banda sonora divertida a medida que se reproduce hacia atrás 3-4 veces más.

Trate de imaginar el escenario como si estuviera sucediendo en este momento: los sentimientos negativos deberían haber desaparecido, cambiado o al menos reducido (pero puede repetir el ejercicio muchas veces para lograr un mayor impacto)


Separa tu cita llama al 994702791

lunes, 10 de abril de 2017

Masiva Asociados, Cecilia Soto y Ana Maria Rondon


Un gran placer compartir con Cecilia Soto y Ana Maria Rondon, ambas excelentes profesionales en el campo del Periodismo, ellas pertenecen al equipo de Masiva Comunicaciones, gracias chicas por su amistad y su apoyo constante.


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